Atelier de Yoga privé - 17 et 24 Janvier

Prendre le temps sur la méditation,

Viens prendre plus de temps pour toi, aller à l'intérieur de toi, te ressourcer, inspirer ou juste te sentir bien.​

On va prendre le temps de vivre et de mettre en pratique la médiation, s'expliquer les choses et les expérimenter.

Programme: 7h45 - Tu arrives, tu t'installes 8h00 - Pranayama & méditation 8h30 - Asanas (postures) 10h00 - Pranayama & méditation 10h30 - Conférence

Prix: 35€

Inscription: lukasetyoga@gmail.com - 07 88 48 82 15

Tout le monde est le bienvenu, si tu hésites contacte moi et on en parlera.

À très vite,

Lukas