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Lukas Huk

Cours de Yoga à Saint-Jeoire

Saint Jeoire et Viuz en Sallaz

Lukas et Yoga9_edited.jpg

ambiance détendue

prendre le temps

respecter la tradition

cours de yoga
pendent mois de Juillet

lundi 9h30 et 18h
jeudi 9h30 et 19h30

Hatha Yoga près de Viuz en Sallaz, Marignier, Thyez et Cluses...

Si tu viens, on se dit bonjour. On s'assied pour un moment de méditation, puis on fait des échauffements avec des exercices simples. Ensuite on aborde les asanas (les posture physiques),
A la fin du cours on se détend en position allongée.

Yoga et Ayurveda

Haute Savoie
14 juin

lukas yoga et ayurveda Cluses (1).png

Stage de Yoga - Haute Savoie
15 juin

Stage de Yoga Haute Savoie - lukas.png

Stage de Yoga et Danse Haute Savoie
5-6 Juillet

 

Stage de Yoga Haute Savoie - lukas (2).png

Tarif des cours de Yoga

1 séance de yoga 17€

1 séance de méditation 7€

1 cours de yoga privé 1h - 60€ (Jusqu’à 4 personnes)

abonnement des cours de yoga
1ème trimestre du 8 septembre au 21 décembre - 13 cours

info à venir

vacances scolaires non inclus

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Mon Histoire

Bonjour, je m'appelle Lukas. Je suis un être humain qui aime la vie. J’accompagne les gens sur leur chemin, pour qu’ils puissent se découvrir un peu plus, se comprendre, s’écouter. En vrai, ce n’est pas moi : c’est la pratique du yoga qui fait tout. Il y a une quinzaine d’années, ma réalité était très différente. À 22 ans, quand j’ai commencé à pratiquer le yoga, je pesais presque 100 kilos. Je fumais beaucoup, je buvais souvent, je consommais des drogues de temps en temps. J’étais loin de me sentir bien dans ma vie, et je ne pensais même pas que ce soit possible de l’être un jour. Et puis, les choses ont commencé à changer. Doucement. Par étapes. Avec des rencontres, des découvertes, des remises en question… et plein de gens qui m’ont aidé, chacun à sa manière. Entre-temps, j’ai découvert la France, sa langue, sa culture… et surtout ses montagnes. Elles m’ont touché profondément. Aujourd'hui je sais où je suis et où je veux aller (petit à petit) et c'est ce que j'aimerais partager avec toi.

Yoga où?

Adresse

127 All. de la Géode
74490 Saint-Jeoire

Contact

07 88 48 82 15

Yoga proche de Viuz en Sallaz, Marignier, Thyez et Cluses

07 88 48 82 15

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