Lukas Huk
Cours de Yoga à Saint-Jeoire
Saint Jeoire et Viuz en Sallaz

ambiance détendue
prendre le temps
respecter la tradition
cours de yoga
pendent mois de Juillet
lundi 9h30 et 18h
jeudi 9h30 et 19h30
Hatha Yoga près de Viuz en Sallaz, Marignier, Thyez et Cluses...
Si tu viens, on se dit bonjour. On s'assied pour un moment de méditation, puis on fait des échauffements avec des exercices simples. Ensuite on aborde les asanas (les posture physiques),
A la fin du cours on se détend en position allongée.
Tarif des cours de Yoga
1 séance de yoga 17€
1 séance de méditation 7€
1 cours de yoga privé 1h - 60€ (Jusqu’à 4 personnes)
abonnement des cours de yoga
1ème trimestre du 8 septembre au 21 décembre - 13 cours
vacances scolaires non inclus
Merci pour ton inscription
Mon Histoire
Bonjour, je m'appelle Lukas. Je suis un être humain qui aime la vie. J’accompagne les gens sur leur chemin, pour qu’ils puissent se découvrir un peu plus, se comprendre, s’écouter. En vrai, ce n’est pas moi : c’est la pratique du yoga qui fait tout. Il y a une quinzaine d’années, ma réalité était très différente. À 22 ans, quand j’ai commencé à pratiquer le yoga, je pesais presque 100 kilos. Je fumais beaucoup, je buvais souvent, je consommais des drogues de temps en temps. J’étais loin de me sentir bien dans ma vie, et je ne pensais même pas que ce soit possible de l’être un jour. Et puis, les choses ont commencé à changer. Doucement. Par étapes. Avec des rencontres, des découvertes, des remises en question… et plein de gens qui m’ont aidé, chacun à sa manière. Entre-temps, j’ai découvert la France, sa langue, sa culture… et surtout ses montagnes. Elles m’ont touché profondément. Aujourd'hui je sais où je suis et où je veux aller (petit à petit) et c'est ce que j'aimerais partager avec toi.
Yoga où?
Adresse
127 All. de la Géode
74490 Saint-Jeoire
Contact
07 88 48 82 15