Parfois tu peux te poser pleins de questions, est-ce que je vais faire du yoga? Est-ce que je vais aimer? Comment choisir un bon cours?
Juste commence...
tu es quelque part sur ton chemin de la vie, juste prends un cours proche de toi ou prends un livre et fait avec un livre. Mets toi en mouvement c'est à dire essai pour savoir si ça te plaît. En général les profs dans les cours de yoga sont très sympathiques et aussi les gens qui vont au cours sont sympas. Souvent on fait de belles rencontres. T'inquiète pas si tu es ou pas souple. Si tu ne parle pas anglais tu ne vas pas dire je ne peux pas prendre les cours d'anglais parce que je ne parle pas anglais. Justement tu vas prendre les cours pour apprendre :) et c'est la même chose avec le Yoga.
Je t'encourage d'essayer c'est vraiment une belle pratique avec la possibilité d' aller très loin si tu le souhaite.
Belle journée
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